Zacznij dzień lepiej : nowy poranek, nowa energia, nowe życie
Tytuł oryginalny:
Zmień swoje poranki, a odmienisz swoje życie!
Poranne nawyki kształtują cały dzień, a cały dzień kształtuje Twoje życie. W tej książce Damon Zahariades wprowadza cię w świat skutecznej porannej rutyny, która może znacznie poprawić Twoją produktywność, energię i ogólną jakość życia. To nie tylko zbiór wskazówek, ale prawdziwy przewodnik po budowaniu nawyków,
które przyniosą Ci zdrowie, sukces w pracy i w życiu osobistym.
Książka pełna jest przykładów osób, które dzięki zmianie porannej rutyny osiągnęły spektakularne wyniki. Damon Zahariades pokazuje, jak stworzyć harmonogram, który poprawia efektywność, a jednocześnie uwzględnia twoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Stwórz poranną rutynę, która realnie:-zwiększa energię,-minimalizuje stres,-poprawia koncentrację i efektywność dnia
Każdy poranek to nowa szansa na lepsze życie!
| Odpowiedzialność: | Damon Zahariades ; przekład Yana Yanko. | Hasła: | Nawyki Motywacja Samorealizacja Techniki samopomocy Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa ; Ożarów Mazowiecki ; Wydawnictwo Bellona - Dressler Dublin, copyright 2025. |
| Opis fizyczny: | 174, [1] strona ; 20 cm. |
| Dziedzina: | Rozwój osobisty |
| Twórcy: | Yanko, Yana. Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)